17 hakuosumaa

• 

  Kehonrakennus ja fitness - urheilua vai ei?

  Yksi yleisimpiä kehonrakennukseen ja fitnesslajeihin liittyviä kysymyksiä on se, ovatko ne urheilua vai jotain muuta. Olen sivunnut monessa postauksessani, mutta ajattelin tuoda nyt perusteellisemmin ...

  22.04.2016 | Kommentteja 1 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Mun ruokavalio on parempi kuin sun ruokavalio!

  Heti alkuun pahoittelut venyneestä kirjoitustauosta. Olen puurtanut niin kovasti gainssien takia ja yrittänyt oppia kaiken mahdollisen bodauksesta Pianan Rikun videoita katsomalla, etten kertakaikkiaa...

  18.04.2016 | Kommentteja 1 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Koko kansan härkä

  Vaikka me kynäniskat suhtaudumme bodareihin pelonsekaisella kunnioituksella, ja annamme heidän luonnollisesti etuilla snägärijonossa, ovat bodarit yksilöinä suurelle yleisölle tuntemattomia. Joskus jo...

  23.02.2016 | Kommentteja 4 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Kimin Minttu

  Rakkaus on ihana asia. Sitäkin ihanampaa on, jos rakkauden avulla pystyy kertaheitolla kohentamaan sosiaalista asemaansa merkittävästi. Tämähän tiesi jo johtaja Uuno Turhapuro aikoinaan lähdettyään He...

  18.02.2016 | Kommentteja 2 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Mitään en oo ottanut!

  Osa blogin lukijoista muistanee vielä Vintiöt -tv-sarjan kaksi voimamiestä, jotka hokivat "mitään en oo ottanut" -lausetta. Erilaiset suorituskykyä parantavat, urheilussa kielletyt aineet liitetään et...

  14.02.2016 | Kommentteja 6 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Fitnesspäiväkirjat pintaa syvemmältä

  Parhaillaan televisiossa pyörii uusintakierroksella Fitnesspäiväkirjat-niminen ohjelma. Ohjelmassa seurataan neljän fitnessnaisen elämää, treenaamista ja tietenkin repsahtamisia "terveellisen elämän" ...

  12.07.2015 | Kommentteja 3 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Täydellinen sali

  Kuntosaleja on nykyään monenlaisia. Perinteisten jokamiehen salien lisäksi on crossfit-saleja, toiminnallisen harjoittelun temppeleitä, vain naisille suunnattuja kuntoklubeja, voimanostosonnien luolia...

  26.06.2015 | Kommentteja 1 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Vielä ehdit kesäkuntoon!

  Hei vaan kaikki fitnessmimmit, shortsibodaajat, kuntopiireilijät (siis crossfittaajat) ja oman elämänsä salihirmut! Yritän jälleen aktivoitua blogin suhteen, koska uskolliset lukijani ja fanini ympäri...

  21.06.2015 | Kommentteja 1 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Hellurei jälleen!

  Hiphei! Olette varmaan ihmetellyt, miksen ole hetkeen kirjoitellut tätä kulttuuriblogia. Olen ollut aika kiireinen töiden ja pyjamapainien takia. Mutta nyt on aikaa taas kirjoitella. Satuin nimittäin ...

  09.05.2015 | Kommentteja 0 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Kaloripitoisia ravintovinkkejä

  Hei taas kaikki gojimarjoja popsivat paleodieettaajat, CrossFittaajat, bikinilavoista haaveilevat mimmit ja Fitnesstukun t-paidoissa kulkevat shortsibodarit! Olen valitettavasti ollut sen verran kiire...

  08.03.2015 | Kommentteja 1 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Pojat bodaavat!

  Toiminnallisen harjoittelun, CrossFitin, vapaaottelun, lukkopainin, brasilialaisen ju-jutsun ja boulderoinnin suosion myötä oli lähes varmaa, ettei tavallinen bodaus kiinnostaisi enää ketään. Tottakai...

  21.02.2015 | Kommentteja 3 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Mistä löydät sä swolematen?

  Vaikka olen jo pari kertaa sanonut kirjoittavani shortsibodauksesta, jää aiheen käsittely edelleen tuonnemmaksi. Edellisen kirjoitukseni saama erittäin positiivinen palaute CrossFitiä harrastavilta ih...

  14.02.2015 | Kommentteja 3 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Vau mikä sikspäk! Julkkikset tikissä!

  "Anna Abreu julkaisi treenikuvan salilta""Anna Abreun hurja kuntoremontti: Salilla neljä kertaa viikossa!""Näin treenaa huippukunnossa oleva Sara Chafak""Martinan uudet kuumat salikuvat!""Missikolmikk...

  02.02.2015 | Kommentteja 4 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Personal trainerit, superdieetit ja proteiinirahkat

  Hei vaan taas kaikille fitnesskissoille ja shortsibodareille. Söin juuri parsakaalia ja ehkä sen takia olen tavallista kiukkuisemmalla päällä. Ajatella, että jos valitsisin fitnessin elämäntavakseni, ...

  27.01.2015 | Kommentteja 7 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---

• 

  Hard Training

  Hei vaan kaikki vihersmoothien kittaajat ja raakasuklaan ahmijat! Tämänkertaisessa artikkelissani käsittelen High Intensity Metabolic-Anabolic Workout System'iä (HIMAWOS) eli kansanomaisemmin lontooks...

  21.01.2015 | Kommentteja 2 | Eat fat, stay fit - virallinen anti-fitnessblogi

---